Om boken: 2012 / Berömd skådespelerska, flera vinnare av Oscars- och Golden Globe-priser, framgångsrik filmproducent och skapare av aerobics Jane Fonda delar med sig av läsare hennes program för ett tillfredsställande liv efter 50. Hon erbjuder en uppsättning fysiska övningar för att alltid hålla sig i form, enkla recept för rätt näring, ger råd om hur man bibehåller gnistan i en kärleksrelation, hjälper till att se positivt på åldrandeprocessen om den senaste forskningen inom psykologi, kosmetologi och medicin, samt från sin egen livserfarenhet, berättar Jane Fonda hur man efter 50 kan vara energisk, positiv, självförsörjande och, viktigast av allt, ung i själ och kropp.